{"id":110,"date":"2026-05-10T12:00:00","date_gmt":"2026-05-10T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/toolsandtable.com\/?post_type=recipe&#038;p=110"},"modified":"2026-09-29T16:09:40","modified_gmt":"2026-09-29T20:09:40","slug":"flan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/flan\/","title":{"rendered":"Flan (Caramel Custard)"},"content":{"rendered":"<p class=\"about-lead wp-block-paragraph\">Caramelo abajo, crema sedosa arriba, y luego le das la vuelta. Uno de los trucos m\u00e1s antiguos de la cocina del Viejo Mundo y una de las cosas m\u00e1s gratificantes que puede sacar adelante alguien que empieza.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El flan es el postre m\u00e1s querido de Espa\u00f1a: cruz\u00f3 el Atl\u00e1ntico y se adopt\u00f3 en todas partes, de M\u00e9xico a Filipinas. Sus ra\u00edces van todav\u00eda m\u00e1s atr\u00e1s: las cremas romanas, el trabajo del az\u00facar \u00e1rabe, los dulces medievales europeos. Lo que sobrevivi\u00f3 a todos esos siglos y lugares es lo mismo de siempre: huevos, leche, az\u00facar y calor. Nada escondido, nada rebuscado. Solo t\u00e9cnica.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo que hace que el flan parezca dif\u00edcil es justo lo que lo hace agradecido: el ba\u00f1o mar\u00eda. Hornearlo al <em>ba\u00f1o mar\u00eda<\/em> (dentro de un recipiente con agua caliente) hace que la crema nunca pase de 100 \u00b0C, sea cual sea la temperatura del horno. Por eso el flan cuaja de forma uniforme, no se corta en grumos y queda con esa textura lisa como el cristal. Entiende el ba\u00f1o mar\u00eda y habr\u00e1s abierto la puerta a toda una familia de recetas del Viejo Mundo: cr\u00e8me caramel, crema catalana, pudin de pan, terrinas saladas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<hr class=\"wp-block-separator\" \/>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Para 8-10 personas. Hecho en una fuente Pyrex de 2,4 l.<\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Para el caramelo<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>50 g de az\u00facar blanco<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Para la crema<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>950 ml de leche entera<\/li>\r\n<li>5 huevos enteros<\/li>\r\n<li>2 yemas de huevo<\/li>\r\n<li>200 g de az\u00facar blanco<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<hr class=\"wp-block-separator\" \/>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Elaboraci\u00f3n<\/h2>\r\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Haz el caramelo.<\/strong> Pon \u00bc de taza de az\u00facar en una cacerola peque\u00f1a y pesada. Cali\u00e9ntala a fuego medio y no la toques hasta que los bordes empiecen a derretirse; luego, mueve la cacerola suavemente (no la revuelvas). Observa el color: un dorado p\u00e1lido est\u00e1 bien, un \u00e1mbar oscuro es lo que buscas, un marr\u00f3n oscuro es el borde de quemado. En el momento en que alcance un \u00e1mbar oscuro, ret\u00edrala del fuego inmediatamente y vi\u00e9rtela directamente en tu fuente Pyrex de 2.5 cuartos. Inclina la fuente para cubrir el fondo de la manera m\u00e1s uniforme posible. Hazlo r\u00e1pido: el caramelo se endurece r\u00e1pidamente. Luego, coloca la fuente en un lugar fr\u00edo (refrigerador o congelador) y d\u00e9jala hasta que el caramelo est\u00e9 completamente duro. Esto es importante: si el caramelo todav\u00eda est\u00e1 caliente cuando viertas la crema pastelera, se agrietar\u00e1. No te apresures.<\/li>\n<li><strong>Haz la crema.<\/strong> En un bol grande, bate los 5 huevos enteros, las 2 yemas y \u00be de taza de az\u00facar hasta que est\u00e9n bien integrados. La mezcla debe quedar p\u00e1lida y el az\u00facar casi disuelto; esto tomar\u00e1 aproximadamente 2 minutos de batido constante. Vierte las 4 tazas de leche y bate de nuevo hasta obtener una mezcla homog\u00e9nea. No a\u00f1adas la leche primero. Integrar bien los huevos y el az\u00facar antes de incorporar el l\u00edquido te dar\u00e1 una crema pastelera m\u00e1s suave y homog\u00e9nea.<\/li>\n<li><strong>Cuela en la fuente.<\/strong> Cuando el caramelo se haya enfriado y endurecido del todo, pon un colador fino sobre la fuente Pyrex y vierte la mezcla a trav\u00e9s de \u00e9l. El colador retiene las chalazas (los cordones blancos pegados a las yemas) y cualquier grumo de az\u00facar, y el resultado es una textura m\u00e1s limpia y sedosa. No te saltes este paso: son diez segundos y se nota de verdad.<\/li>\n<li><strong>Hornea al ba\u00f1o mar\u00eda.<\/strong> Precalienta el horno a 190 \u00b0C (375 \u00b0F). Coloca el molde Pyrex dentro de una bandeja para hornear m\u00e1s grande. Vierte agua caliente del grifo en la bandeja hasta que llegue aproximadamente a la mitad de la altura del Pyrex. Introduce con cuidado todo el conjunto en el horno; este es el \u00fanico momento delicado. Hornea durante 1 hora y 10 minutos. El flan estar\u00e1 listo cuando los bordes est\u00e9n completamente cuajados y el centro tenga un ligero movimiento uniforme, no como un l\u00edquido que se desmorona, sino como una gelatina cuajada. Si no est\u00e1s seguro, d\u00e9jalo otros 10 minutos.<\/li>\n<li><strong>Deja enfriar y sirve.<\/strong> Saca la Pyrex del ba\u00f1o mar\u00eda y deja que se enfr\u00ede a temperatura ambiente. Luego t\u00e1pala y m\u00e9tela en la nevera al menos 4 horas; mejor toda la noche. El fr\u00edo es lo que asienta la crema y hace que sea f\u00e1cil desmoldarla. Para servir: pasa un cuchillo fino por el borde de la fuente. Pon un plato o una bandeja grande boca abajo encima, sujeta con firmeza y dale la vuelta con un solo movimiento decidido. El caramelo l\u00edquido caer\u00e1 por encima y se quedar\u00e1 alrededor. S\u00edrvelo fr\u00edo, en porciones.<\/li>\n<\/ol>\n\n\r\n\r\n\r\n<hr class=\"wp-block-separator\" \/>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lo que aprendes<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta receta ense\u00f1a tres t\u00e9cnicas que se repiten en toda la cocina del Viejo Mundo. La primera es la <strong>caramelizaci\u00f3n<\/strong> (la transformaci\u00f3n del az\u00facar con calor seco, que se juzga por el color y el olor, no por la temperatura). La segunda es el <strong>ba\u00f1o mar\u00eda<\/strong> (o ba\u00f1o de agua): usar el agua como colch\u00f3n de calor para cocinar prote\u00ednas delicadas con suavidad y de forma uniforme sin que se corten. Lo usar\u00e1s en la crema catalana, el pudin de pan, las terrinas y las tartas de queso. La tercera es <strong>el punto de cuajado<\/strong> (aprender a juzgar cu\u00e1ndo est\u00e1 hecho por c\u00f3mo tiembla, en lugar de cortarlo).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El flan es uno de los postres m\u00e1s antiguos que se conservan en la cocina occidental. La t\u00e9cnica de hornear una crema de huevo endulzada sobre una base de caramelo aparece en recetarios medievales espa\u00f1oles y franceses pr\u00e1cticamente igual que lo que est\u00e1s haciendo aqu\u00ed. Algunas recetas son antiguas porque funcionan a la perfecci\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<hr class=\"wp-block-separator\" \/>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Notas<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Deja enfriar el caramelo del todo.<\/strong> Caramelo templado m\u00e1s crema significa grietas. Dale al menos 15 minutos en el congelador o 30 en la nevera. T\u00f3calo: tiene que estar duro como una piedra.<\/li>\r\n<li><strong>Mira el caramelo, no el reloj.<\/strong> Cada fuego es distinto. El color es tu gu\u00eda: dorado p\u00e1lido \u2192 \u00e1mbar oscuro \u2192 desastre. Entre perfecto y quemado hay unos 30 segundos. No te vayas.<\/li>\r\n<li><strong>Usa leche entera.<\/strong> La leche con menos grasa da una crema m\u00e1s floja y menos rica. La leche entera es lo habitual en el flan tradicional.<\/li>\r\n<li><strong>La prueba del temblor.<\/strong> Mueve la fuente con suavidad a la hora. Los bordes deben estar cuajados y el centro debe temblar despacio y de forma uniforme, no moverse como un l\u00edquido. Si se mueve como un l\u00edquido, dale 10 minutos m\u00e1s.<\/li>\r\n<li><strong>Mejor toda la noche que 4 horas.<\/strong> El flan cuaja m\u00e1s firme y el caramelo se suelta en una salsa como es debido. Si puedes hacerlo el d\u00eda antes, hazlo.<\/li>\r\n<li><strong>Desmolda con decisi\u00f3n.<\/strong> Si dudas al darle la vuelta, el flan se queda medio despegado. Comprom\u00e9tete con la vuelta, y pasa antes el cuchillo por todo el borde.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\r\n\r\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"\/es\/buttermilk-biscuits\/\">Anterior: Biscuits de suero de leche \u2192<\/a><\/div>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"\/es\/recipes\/\">Todas las recetas \u2192<\/a><\/div>\r\n\r\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Caramelo abajo, crema sedosa arriba, y luego le das la vuelta. Un horneado al ba\u00f1o mar\u00eda que convierte tres ingredientes humildes en uno de los postres m\u00e1s antiguos y agradecidos de la cocina del Viejo Mundo.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":116,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"skill_level":[5],"cuisine":[6],"class_list":["post-110","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recipes-cat","skill_level-beginner","cuisine-old-world"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":605,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110\/revisions\/605"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110"},{"taxonomy":"skill_level","embeddable":true,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/skill_level?post=110"},{"taxonomy":"cuisine","embeddable":true,"href":"https:\/\/toolsandtable.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/cuisine?post=110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}